Psicoterapia Online

La terapia online è un percorso di psicoterapia che si può svolgere parzialmente o totalmente tramite alcune piattaforme a scelta del paziente tra Zoom, Google Meet e Whatsapp video.

La psicoterapia online ti permette di essere raggiunto ovunque tu sia, con la stessa professionalità e la stessa efficacia di quella in studio.
Puoi permetterti di essere lontano da Casa per lavoro, di vivere all’estero o di essere in vacanza e di essere seguito dal professionista che hai scelto, anche se vi trovate a centinaia di km di distanza da te.
Ormai la sua efficacia è comprovata con tutte le tecniche anche con l’EMDR quindi non ci sono ostacoli alla terapia online! Anzi hai più tempo per te, non devi stressarti nel traffico o nel trovare parcheggio.

Puoi svolgere la seduta ovunque ti senta a tuo agio.
Ti serve solo un telefono o un tablet o un pc: insomma qualsiasi device con cui ti senti più comodo!

Oggi lavoro esclusivamente online, una scelta che mi consente di offrire percorsi profondi e continuativi a persone che vivono in diverse città d’Italia e all’estero.

Se hai dubbi sulla modalità, possiamo parlarne insieme: il primo passo è sempre capire se siamo la persona giusta l’una per l’altra.

Di cosa ho bisogno?

Assicurati solo di avere una buona connessione dati, di avere un cellulare, un tablet o un computer e di essere in una stanza in cui hai privacy.

Quali sono i vantaggi della psicoterapia online?

Risparmio di tempo: non è più necessario spendere tempo nel cercare parcheggio, nel rischiare di arrivare in ritardo perché si è rimasti imbottigliati nel traffico o nel fare le corse per incastrare tutti gli impegni della giornata: puoi fare psicoterapia quando vuoi e dove vuoi.
Nessuna interruzione: se devi andare fuori città per lavoro o sei malato si può continuare il percorso psicoterapeutico intrapreso senza sospensioni.
Se abiti all’estero ti consente di fare un percorso psicoterapeutico nella tua lingua madre, con il professionista scelto da te, senza vincoli geografici.
Garantisce la qualità del percorso psicoterapeutico anche a chi ha mobilità limitata o a chi non ha la patente o non può muoversi autonomamente in città.
È un valido modo per garantire il percorso psicoterapeutico anche ai genitori che hanno bimbi piccoli e che non possono lasciarli a qualcun altro.
Aprirsi con uno psicoterapeuta può essere più facile se fatto in un ambiente famigliare in cui ci si sente protetti e sicuri.

Come funziona?

Manda una mail a info@elenacarbone.it mettendo in oggetto “psicoterapia online“, ti verrà inviato il modulo del consenso e della privacy da firmare e rimandare via mail e tutte le informazioni necessarie per procedere con il primo colloquio.

Se preferisci puoi anche mandare un messaggio Whatsapp a 3471268775 chiedendo informazioni in merito, la Dott.ssa Elena Carbone ti risponderà il prima possibile.

Sei a milano e vuoi vedermi di persona?

Non c’è problema!
Capisco la voglia di vedere la persona con cui si fa un percorso, di poter vedere quant’è alta o di stringerle la mano. Quindi dò la possibilità di vederci una o due volte dal vivo o all’inizio del percorso o durante… a volte è successo alla fine ed è stata una bellissima conclusione: molto emozionante sia per me che per il paziente!

Se ne avrai la necessità o la curiosità decideremo insieme un momento in cui vederci dal vivo a Milano.

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Domande frequenti sulla terapia online

È davvero efficace come la terapia in presenza?

Sì, numerosi studi confermano che la psicoterapia online è efficace quanto quella in studio, anche per problematiche complesse. Da anni seguo pazienti online con risultati profondi e duraturi, anche utilizzando approcci come l’EMDR.

Se non ho mai fatto terapia, è adatta lo stesso?

Assolutamente sì. Molte persone iniziano proprio online il loro primo percorso psicologico. L’importante è sentirsi a proprio agio: possiamo parlarne insieme e decidere con calma se questa modalità è quella giusta per te.

Devo avere una stanza tutta per me?

È importante avere un luogo in cui ti senti tranquilla/o e protetta/o, anche se non è perfettamente isolato. Può essere una stanza della casa, l’auto parcheggiata in un luogo sicuro o uno spazio dove sai di non essere interrotta/o per il tempo della seduta.

Quale piattaforma useremo?

Lavoro principalmente su Zoom, ma possiamo valutare insieme anche Google Meet o WhatsApp Video, in base a ciò che ti è più comodo.

Cosa succede se ho un imprevisto o devo viaggiare?

La bellezza della terapia online è che puoi continuare ovunque tu sia, senza interrompere il percorso. Basta avere un device e una connessione. Nessun traffico, nessuna corsa, nessuna seduta saltata.

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